トライアスロン初心者Q＆A
トライアスロンを始めた当初は、分からないことでいっぱいですよね？
私も初心者の頃は、なんて聞いたら良いのかも分からないことさえありました。
初心者の方の頭の中には、疑問点や不安な気持ちが多くあると思います。
そんなトライアスロン初心者の方の疑問点や不安が1つでも解消されるように、Q&A方式で質問に簡潔にお答えしてみました。
最後まで読んでいただき、1つでも悩みが解決されると幸いです。
「この記事の著者:ホリゴ」
・トライアスロン歴4年
・自身が初完走までに沢山の失敗、失格（DQN）を経験
・トライアスロン初心者に「トライアスロン初完走」＝「感動のゴール」を味わっていただきたく、ブログ記事を発信中
トライアスロン初心者からの20個の質問
◇大会について
1:エイジってなに？
→大会当日の年齢（5歳区分）にグループ分けされており、全体での順位も出ますが、エイジ別（年齢区分別）の順位も出ます。
※スタート時間もエイジで分けられている事が多いです。
※トライアスロンはこのエイジの順位を気にする方が多いです。
2:始めてどれぐらい練習すれば「スタンダードクラス」で完走出来ますか？
→今までの運動経験（特に泳げるかどうか？）が大きく関わってきますが、半年〜1年で「スタンダードクラス」は完走できると思います。
3:トライアスロン大会は、タイム制限がありますか？」
→ある大会がほとんどです。
4:トライアスロン大会への出場するには（エントリー代は）いくらぐらいかかりますか？
→（交通費などは別にして）スタンダードクラスで20,000円〜40,000円ほどです。
※別で、トライアスロン協会への登録費がかかる場合が多いです。
5:スポーツ経験０ですが、トライアスロンは完走出来ますか？
→しっかり練習すれば、可能です。
6:３種目続けて行った事がないのですが、大会に出ても大丈夫ですか？
→ゆっくりで良いので、バイク→ランは大会の半分の距離でも経験しておく事をオススメします。
7：アイアンマンって何キロのことですか？
→スイム3k、バイク200k、ラン42.195kの事を指す事が多いです。
◇スイムについて
8:スイムでは、ウエットスーツは必要ですか？
→着なくても出れる大会もありますが、大会によっては着用が義務な大会や、その日の気温で着用が義務化されるケースもあります。基本的には、「必要」の認識でいた方が良いと思います。 大会概要をしっかりご確認ください。
※トライアスロン用のウエットスーツはレンタルもあリますので、検索してみてください。
9:トライアスロンで使うウェットスーツは、サーフェイン用や、ダイビング用とは違うんですか？
→違います。それぞれ、使い方にあった素材や作りになっております。
10:スイムで溺れて亡くなる方はいないんですか？
→残念ながらいらっしゃいます。
※トライアスロンだけではないですが、スポーツは危険も伴います。
◇バイクについて
11:クロスバイクや、マウンテンバイクでも出場出来ますか？
→大会によっては出場できる大会もあります。
※スタンドは外す事が多いです。
12:バイクは、トライアスロン専用のバイクが必要でしょうか？
→TTバイクは特に必要ないです。 ロードバイクを用意できれば十分だと良いと思います。
※クロスバイクでも出場できる大会もあるので、クロスバイクしか用意出来ない場合は、クロスバイクでも出れる大会を検索してみてください。
◇トレーニングについて
13:どうすれば、トレーニングする習慣がつきますか？
→今日できる小さな事から始めて、ハードルを極力上げようとしない事がオススメです。
14:太っているのですが、トライアスロン完走出来ますか？
→痩せた方が楽になるとは思いますが、完走はできると思います。
15:３種目のどれから練習を始めれば良いですか？
→ランです。
16:60歳になるのですが、トライアスロン完走出来ますか？
→ゆっくりトレーニングを積めば、問題なく完走できると思います。
※70歳台のトライアスリートもいらっしゃいますよ。
◇その他の質問
17:トライアスロン（スタンダード）完走と、フルマラソン完走は、どちらが難しいですか？
→私は、３種目あるトライアスロンだと思います。
18:トライアスロンショップが近くにないのですが、どうすれば良いですか？
→ネットで、近所のトライアスロンコミュニティーや、練習会を見つけて、購入先を教えてもらうのが良いと思います。
19:喫煙者なのですが、トライアスロンは完走出来ますか？
→特に問題はないと思います。
※辞めれればより良いとは思います。
※トライアスロンをされている方の中にも、喫煙者はいらっしゃいますよ。
20:トライアスロンを完走できればモテますか？
→はい。モテます。（みんなに褒めてもらえます）
いかがでしたでしょうか？？
今日はQ＆A第一弾として20個の質問に答えてみました。
もし、他に疑問などあればコメント欄へお願いします。
私でわかる範囲は全てお答えさせていただきます。
それでは明日も感動のゴール目指して頑張っていきましょう！
